Volg de lessen in de studio of live vanuit thuis! De eerste proefles is gratis.


Yoga best

Balans, vitaliteit en ontspanning

Yoga Best is een kleinschalige, sfeervolle yogastudio gelegen in het centrum van Best. Wij zijn gespecialiseerd in Hatha Yoga, Meditatie en Easy Flow Yoga. De lessen zijn voor iedereen geschikt. Onze docenten zijn goed opgeleid, deskundig en enthousiast.

Wanneer je momenteel liever niet naar de studio wilt komen is er de mogelijkheid de lessen live vanaf thuis te volgen via je tablet, telefoon of pc.

lees meer >

Hatha Yoga

Wat yoga voor je kan betekenen

Yoga is een manier om in balans te komen.  Regelmatige beoefening brengt je innerlijke rust, souplesse en kracht. Het vergroot je vitaliteit en bevordert de harmonie tussen lichaam en geest.
lees meer >

Lesaanbod

Yoga Best

We bieden verschillende type lessen aan. De basis van alle lessen is hatha yoga, een systeem dat fysieke houdingen, ademoefeningen en ontspanningstechnieken omvat. Je hoeft niet lenig te zijn om yoga te doen, je bepaalt je eigen grens, en verlegt deze geleidelijk aan. Benieuwd naar onze lessen? Volg een gratis proefles en ervaar wat yoga voor je kan doen.

hatha yoga

Hatha Yoga

Staande, zittende en liggende yogahoudingen, ademoefeningen en ontspanningstechnieken. De adem is de dragende kracht van elke beweging.

Yoga & Meditatie

Yoga en Meditatie

Vanuit beweging werk je geleidelijk toe naar rust en verstilling. Meditatie helpt je lichamelijke, emotionele en mentale ballast los te laten.

Easy FGow Yoga

Easy Flow Yoga

Bij deze dynamische vorm van yoga volgen de houdingen elkaar in een iets sneller tempo op en gaan vloeiend in elkaar over. Ervaar de heerlijke flow van yoga.

Restorative Yoga

Restorative Yoga

Restorative betekent ‘herstellend’. Het is een rustige en langzame yogavorm, zonder fysieke inspanning. Slechts enkele liggende of zittende houdingen worden uitgevoerd.

Zwangerschapsyoga

Zwangerschapsyoga

Ontspanning tijdens de zwangerschap bevordert de ontwikkeling van je kindje. Tevens wordt je gedegen voorbereid op de bevalling, zodat je deze vol vertrouwen tegemoet kunt zien.

Workshops

nieuws en MEER

meditatie workshop

Yoga Nidra

zaterdag 31 oktober
15.30 - 17.00 uur

restorative yoga workshop

Restorative Yoga

zondag 8 november
10.30 - 12.30 uur

yoga klankmeditatie workshop

Yoga & Klankmeditatie

zondag 22 november
10.00 - 11.30 uur

Restorative Yoga

Restorative Yoga

zondag 13 december
10.30 - 12.30 uur

Informatie

yoga best


wat cursisten zeggen:

"Sinds 9 maanden volg ik lessen bij Yoga Best. Ik voel me fitter en kalmer en heb veel minder rugklachten. Dit had ik 10 jaar eerder moeten doen!"

"Altijd heerlijke les, volledige ontspanning; een uurtje voor mezelf."

"Ik ben na afloop steeds opgewekt en ontspannen. Zo fijn!"

"Voelt als thuiskomen als ik hier binnenkom."

"Lessen met diepgang"


Yoga Best | yoga studio | Raadhuisstraat 300L in Best

YOGA BEST

Contact

Raadhuisstraat 300L

5683 GM Best


info@yogabest.nl


06 16 27 05 74


Vereniging Yogadocenten Nederland - waarborg voor kwaliteit

Volg ons

Facebook

Facebook

Blijf op de hoogte van onze activiteiten

YouTube

YouTube

Yoga- en ontspanningsoefeningen

Aanmelden nieuwsbrief

Aanmelden nieuwsbrief

Nieuws, workshops en meer